月別: 2017年4月

私が後悔しているシミになった原因を考えてみる

私が思っているシミができた原因は、30代にさかのぼります。私は今40代半ばなのですが、この30代の過ごし方がとにかく悪かったのです。仕事は毎晩遅く生活も荒れていました。夕食はほとんど外食で、きちんとした栄養をしっかりとることができていない状態です。また疲れ切っているため、お化粧もしっかり落とさず倒れるように眠ってしまう毎日でした。
翌朝また化粧をし直しをするのですが、ひどい時にはノーメイクという日もあったりして。そんなひどい生活は、シミの原因ができないはずはありません。
お風呂もシャワーで済ませていて、体のことをなにひとつ考えては生活していませんでいた。
今思っても恐ろしい生活をしていたと思います。
そんな生活をしていると、心も荒んでしまいます。仕事もプライベートもうまくいかず、いつも気持ちが落ち込んでいたように思います。

昔の自分に会うことができるのなら、まずは生活基盤をしっかり直してからの仕事をしなさい。と訴えたいです。
生活が乱れてしまうほどの仕事ってなんだったんだろうと、反省してしまいます。

こんな生活を10年ほどし、今は心も生活も安定しているので、昔ほど肌の調子が悪わけではないのですが、肌は正直です。ツケがくるのです。

肌のバランスが崩れると、ガタガタと崩れだしたように思います。
今40半ばになり、肌のこと、体のことを少しづつ学び、洗顔方法や化粧の仕方などの工夫を繰り返しながら過ごしています。

ただ30代のツケがなかなかクリアにならず、シミが全て消えることはありません。
なので、今では少し高価ではあるのですが、シミ対策用の美衣溶液を購入してケアをしたり、部屋の中でもしっかり日焼け止めを塗ったりと、せっせと紫外線対策を行っています。

また、シミができる原因は毛細血管の老化が原因だというテレビを見ては、毛細血管を若返らせるアイテムの「シナモン」「ルイボスティー」を毎日欠かさず摂るように気をつけています。ただ毛細血管の改善が見られたかどうかは、素人なのでわからないのですが、テレビ情報だと効果があるということでした。まずは地道に続けていこうと思っています。

もし30代の私のような生活を送っている人がいれば、ぜひ改善して欲しいと思います。思った以上にシミを改善するには、時間とコストがかかってしまうものなのです。経験しないとわからないかもしれませんが、しないでよい経験ならしないほうがよいですよね。
昔から規則正しい生活をしなさいというのは、ごもっともだと痛感しているこの頃です。

なんでどうしてできちゃったの?シミとかシワの原因と対策

私はシミとかシワなんて、みんなが言うほど気にしてなかったんです。だって仕方ないじゃないって思ってたから、でも実際
35過ぎたあたりから、確かに肌がなんとなくくすんできたなと思い始めて、でもいつもと変わりなくスキンケアしてたんです。
でもできてしまった。
できたらできたで焦る。
やっぱり嫌なものですよね、なんか気になる。
とうとうシミが、出来てしまってビックリ、いや、多分できていたんだろうけど、今までは薄くて気づかなかっただけで、頬に1円くらいのシミ、
結構はっきりと、隠すのに最初はコンシーラーを使って隠してたけど、ファデションが厚くなる。
無駄にそこだけ浮く感じでやばいって思いました。白塗りですね
もともとあまり厚塗りする感じではなかったから、やたらなんか違和感、減りも早いし、
やっぱり今まで、日焼けを恐れずに、夏は焼き放題焼いてたし、日焼け止めクリームなんかもあまりつけずに、朝つけたきりとかだったし、帽子も被んないで、草むしりとかしてたし、ほんと無駄に肌露出してましたね。
今更ながらまずいなと実感して、シミに効くクリームなんか買ってみたり、日焼け止めを1日なんかいもつけたりして、コラーゲン入りの飲みものや、なんか飲んでみたけど、やはり即効性はないですね。
肌の調子は良くなっても、シミは消えない。
お金も続かないし、意外に良かったのは、プラセンタでした。直接塗るタイプのものを買って、試してみたところ、いがいにいい。
シミもだんだん薄くなり、時間はかかりましたけど、そんなに高くなかったし、部分的に使ってたから、シミの所々がなんか肌色になり、シミが薄くなってきました。
これはいけると思ったけど、ヤッパリ全部綺麗には無理、シミの外側だけ、ふちの部分が残り、なんかかえって変に、ふちは、なかなか手強い
でも懲りずにためしてまだらになったとことかも、念入りにしていたら、なんとさらにうすくなって、そのほかに、マッサージとかもして、肌いいお茶なんかも飲んだり、日焼けしないように、帽子も必ず被り、服なんかも、長袖にしたりして、なるべく肌の露出を避けてなんてことしてたら、茶色いシミがさらに薄くなって、薄く化粧しても対応できるくらいには、復活しました。
でもそしたらやはり今度はシワですね。
ある程度年齢が来ればしょうがないと思ってたけど、目尻の先に一本のはっきりと太いシワ、笑いジワですね。
真顔でいても、くっきりとではじめていて、シワを伸ばすのに、コロコロをやってみたり、パックしてみたりと、なんか寝る前の作業が大変に、みんなしてるのかなと疑問に思いながら、鏡の前の自分ににがわらいです。